他是演许文强的元老,为了孩子息影,如今52岁的他活的让人羡慕

《上海滩》这部拍摄的真的是特别棒,反映出了当时那个年代大上海的状况。给观众们留下印象最深的就是许文强和冯程程的爱情故事,这两位演员是因为这部剧迅速的走红。

在96版的《上海滩》中,许文强的扮演者陈锦鸿迅速的打开了戏路。成为戏圈里实力派演员之一。

在戏圈里小有收获的他,戏路也被排得满满的。人们惊奇的发现,他不仅仅演技很棒,而且还是位非常用心的演员,他曾为演好剧本中人物,可以狂抄四遍剧本!

他的这种敬业的执着,在戏圈里也是极少发生的,正是因为他有这股拼劲,才会让他在戏圈里用极短的时间里奠定了自己的实力!在他所出演的作品,几乎每个角色都能很好吸收剧本中人物原型。

但他却为了自己孩子息影,还在郊区买了一块地盖了房子,每天的时间几乎花在孩子身上。

虽然已经被人们遗忘,但如今52岁的他,过得非常幸福。孩子们也是很孝顺,家庭非常的和睦,很是让人羡慕!

中医经典:老了还想走得动,每周吃一次,补关节、强筋骨~

老人常说:老了老了病就来了,走不动路了。走不动了,和老有关,但最主要的原因是一种病——膝关节炎!

膝关节炎

疼痛难忍只有自己知道

1

疼 痛

膝关节炎最大的特点是疼痛,活动则疼痛加深,休息则会减轻。但出现扭伤、受凉和过度劳累之后,疼痛也会加剧,甚至腿不能自由活动。

2

红 肿

膝关节内的滑膜增生和积液会导致关节红肿,初期关节红肿会因受凉或外伤引起,到了后期膝关节会出现长期性的肿胀。

3

有响声

膝关节炎多数会出现走路有响声现象,在行走站立过程中,关节会出现被卡住现象,需要尝试性的弯曲或活动关节,直到有响声后才能自由活动。

4

“打软腿”

打软腿指的是在行走时出现膝盖发软的现象,甚至出现跪倒或摔倒,同时伴有剧痛。另外,长时间的坐着,关节还会出现“胶着”现象,导致腿部不能立刻活动。

5

其他表现

膝关节的软骨被破坏、滑膜的增生等,导致膝关节不能完全伸展或弯曲、下蹲、拿重物,甚至随着膝关节炎的发展还会出现关节变粗、畸形腿(X或O型腿)。

生姜炖鸡

★ 活血脉、强筋骨 ★

鸡 肉

中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

生 姜

生姜辛而散温,可活血祛寒。丹麦生物化学家莫腾·韦德纳也曾研究表明,生姜对关节疼痛具有显著功效。

所以,可以用生姜炖鸡来营养我们的关节筋骨、活血驱寒止痛,可用于风寒骨疼、关节疼、喜暖怕寒者。

生姜炖鸡

食材:刚刚开叫的公鸡1只、生姜100~250克,油,盐,绍酒。

做法:鸡肉、生姜切小块,锅中加油,油热后放鸡肉和生姜在锅中爆炒焖熟,加绍酒闷10分钟,出锅加盐,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。

这是一道凝聚力了祖国医学经典的药膳,每周吃一次,不但可以滋养我们的膝关节对付关节炎,还能够祛湿各种对膝关节不利的寒、湿、淤。快和家人一来吃吧~

向佐带郭碧婷看赛车,向佐的装扮却一言难尽,郭碧婷有苦难言

向佐和郭碧婷是大家非常喜欢的一对小情侣,两人在节目中相识,很快就进入了相恋阶段,整个过程两人都非常开诚布公,没有藏着掖着,让粉丝们都感到非常欣慰,也的确很有向佐的风格。

上个月向佐顺利求婚郭碧婷,两人的感情有了更加稳定的发展,接下里应该离结婚也不远了。向佐郭碧婷在订婚后显得更加甜蜜,两人最近经常出现在不同的地方旅游,近日向佐还带着郭碧婷去看了F1赛车。

向佐带着郭碧婷看赛车,两人一直紧紧牵着手,十分甜蜜,但向佐的衣品却真的是一言难尽,紧身白裤加蓝色棒球服,杂乱无章的头发配上红帽子,总感觉有些太过于不羁,郭碧婷看这他的眼神似乎也很无奈,想必也是有苦难言。

向佐作为一个钢铁直男,在打扮这方面或许是有很多欠缺,但现在有了郭碧婷这个贤内助,相信以后的衣品会越来越好,毕竟郭碧婷平时的私服就非常不错,简单又不失气质,向佐应该多学学。

这碗玉林风味的牛巴粉,藏在城中村的巷子里,稍不注意就会错过!

南宁城中村一直是一个卧虎藏龙的地方,遍地都是平价的草根美味。

在江南区平西村南一巷的小巷子有一家玉林风味的牛巴粉,小店所处的位置就像是有一道无形的结界把平西村的夜晚一分为二,结界外是熙熙攘攘、人潮涌动的平西夜市,结界内则万籁俱寂,城中村最真实的市井生活气息随处散发。

让我惊奇的是这家小店虽然在巷子中,看起来昏昏暗暗的,且离热闹的平西夜市还有一些距离,如果不是一次偶然路过看到源源不断的客人,迎着黑夜到店内坐下,还真的会错过它。

藏在巷子里的小店

面积虽小,但种类繁多

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站在文兴便利店,大概不到十米就可以看到一个简单无设计感的侧招在黑夜中闪着,红色的字体在黑夜中显得很显眼。这个名叫“旺角玉林风味”的小店不大,甚至看起来就像一个路边摊,因为就藏在一个居民楼的楼梯下。

门口搭放着几张可折叠木桌,店里传来老板娘用手机播放的70年代歌曲,在昏黄灯光的映衬下,仿佛进入到王家卫的电影场景中。

斑驳的墙上贴着一张价目表,各类粉和卤味都有,选择算是很丰富的了。

随着物价的上涨,价目表上的价格已经用签字笔修改了,显得有些凌乱。即使是这样店内的价格依旧是很实惠,最贵也不过10元。

围着灶台打转的就是老板娘,灶台左边简简单单的放着两个充满水蒸气的锅,一个是海鲜汤,另一个则是筒骨汤,是用来煮云吞、饺子、面用的汤底。

右边则是已经做好的卤味,猪脚、鸭脚、鸭翅、鸭腿、鸭心、猪脚、猪皮等各种选择,稍微一靠近就闻到了卤汁的味道,让人垂涎三尺。

现在南宁街边随处都可以看到玉林风味,但是很多味道已经偏离原地了。老板娘就是地道的玉林人,在家乡的时候就是做餐饮的,后来和老公来了南宁,想着把自己家乡的味道带过来,就选择开这么一个小店。

从初到南宁到现在,这个藏在巷子中的小店铺也已经有六个年头,老板娘一直勤勤恳恳地对待每一个前来的食客。

牛巴粉、云吞等都是大家的最爱

各种卤味让人垂涎三尺

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说起玉林风味大家会毫不迟疑地想起玉林的牛巴粉,在这一间玉林风味小吃店内,牛巴粉也是硬菜一般的存在。

暗亮的牛巴吃起来肉质细嫩却也很有嚼劲,香味在嘴里久久散不开,让人回味无穷。再吃上一口海鲜汤烫过的米粉,米粉柔软顺滑,搭配在一起都是刚刚好。

玉林风味的云吞也是大家所追捧的食物之一。只有顾客到店点了云吞老板娘才开始包。她熟络的用筷子撩拨着碟子里的肉,我的眼睛还没捕捉到她包云吞的步骤,她已经包好一碗云吞的分量,把云吞放进锅里开始煮了。

我观察到她选用的云吞皮非常薄,且云吞肉馅也打得非常的碎。

她告诉我说鲜肉馅全都是选用后腿肉,因为蛋白质高且肉质比较细嫩,这样的云吞馅吃起来才会有弹性。

刚刚上桌的云吞,汤汁清亮,皮薄得肉眼可见内馅。我试着夹上一个放进嘴里去感受,云吞皮还未等我咀嚼就已经悄悄地在嘴里融化开了,而肉馅吃起来弹牙且鲜嫩,海鲜汤的味道也非常浓郁,整体搭配起来着实美味。

这里的牛腩是我喜欢的有胶质的牛腩,吃起来有嚼劲,旁边的肉也炖得很软熟。经过长时间的炖煮,牛肉的香味和佐料的香味融合在一起,味道在嘴里层层递进,是一种来自味觉的享受。

已经晚上九点多,老板娘知道我还没吃晚饭,特意给我加了很多牛腩和粉,分量很足。

卤鸭腿有我手掌这么大一只,价格还不贵,才7块钱一个。鸭腿是用刀划开了口子再煮的,卤得很入味,肉质紧实但不柴,胃口小的朋友一个下肚就已经饱腹感满满。

楼梯下面会放一张小桌子,上面放着一些饺子皮和肉馅,另一个托盘上则是已经包好的饺子,因为是在楼梯下的缘故,空间很狭小,阿姨娇小的身躯就坐在这里为深夜归家的人包饺子。

这里不像平西夜市,每当夜幕降临就人潮涌动,小吃车和食客的电单车把道路都堵上了,热热闹闹的。

店铺外面再往深处看去,暗沉沉的,大概是因为城中村握手楼布局的原因,连被城市亮化照亮的天空都无法侵入这一个世界。而这里栖息着很多在这个城市打拼的人,他们在这个不太好的环境里相互温暖着。

旺角玉林风味就在这个小巷子里,默默营业着,用一个不太亮的老式灯泡和一份暖胃的食物带给深夜归家的人一份安慰。

旺角玉林风味

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图文 | 霸姐的小姐妹-苏霸

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价格汇总:全国钢价涨跌图!

小编有话说:今天的钢价涨势明显收窄,市场的千变万化谁说得准呢?就像娃娃脸,谁晓得什么时候笑什么时间开始哭呢?4月注定是不平凡的月份,一直处在涨涨跌跌的状态当中。大家都保持自己的节奏就好,适可而止,保持正常出货,捂好自己的钱袋子!不骄不躁!保持一颗淡然之心,任它东南西北,我自岿然不动!对于后期的钢价逐渐进入理性调整阶段。

小编带你查看今日行情

【建材继续上涨:幅度40-60元】

【热卷上涨为主,幅度20-50元】

【板材主稳个调,幅度10-50元】

【型材平稳运行,幅度20-30元】

【其他品种】现市价波动不大,商家出货意愿增强。目前下游连日接单不佳,个别大厂低价抛货成交有放量,多数库存被动增加,原料成本压制下多谨慎观望为主。考虑铁矿、焦煤等原料端坚挺,预计带钢稳中整理。

因期螺表现不佳,下游对高位资源采货稍显迟疑,操作情绪不高;管坯持稳,无缝管主流价格依旧不变,需求不及预期,商家观望情绪浓厚。预计管材价格窄幅整理。